En esta materia se estudian y analizan las estructuras que componen el cuerpo humano para luego, en una segunda materia -ANATOMÍA DE LAS ÂSANAS- poder analizar y comprender los beneficios y contra indicaciones en detalle postura por postura. El objetivo de ambas materias es que quien conduzca una clase de YOGA tenga criterios científicos para decidir acerca de la conveniencia de cada postura para cada persona y decidir reemplazos aplicando criterios terapéuticos de acuerdo a la situación de salud de los participantes. Las bases adquiridas en el cursado de esta materia ANATOMIA y FISIOLOGÍA DEL YOGA, dará fundamentos para analizar las âsanas con criterios científicos.
PROGRAMA
1. Generalidades de huesos, articulaciones, músculos. Órganos y sistemas.
2. El eje del cuerpo: COLUMNA VERTEBAL y CABEZA
3. Aparato apendicular I. MIEMBRO SUPERIOR
4. Aparato apendicular II. MIEMBRO INFERIOR
5. Integración APARATO LOCOMOTOR
6. Evaluación
7. Tronco I. CUELLO
8. Tronco II. TORAX
9. Tronco III. ABDOMEN
10. Tronco IV. PELVIS
11. Integración ESPLACNOLOGÍA
12. Evaluación
13. SISTEMA NERVIOSO
14. Integración SISTEMA NERVIOSO
15. Evaluación final